女性ホルモンと似た働きをもつ人気のエクオールのサプリメントを成分で比較し、おすすめ順にまとめました!

【おすすめ5選】通販で人気のエクオールサプリメントを成分で比較!

別の気になる更年期サプリ

海外通販 iherb(アイハーブ)でエクオールの更年期サプリは売ってる?

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海外のサプリ通販で人気のiherb(アイハーブ)では、エクオールのサプリは販売していません。

海外では、エクオールは認知されていません。

エクオールの前段階物質である大豆イソフラボンは、更年期の症状に良い物質という認識はあるようですが、その他のハーブ類と同列に扱われている状態です。

エクオールは、日本独自の発展と言ってもよいでしょう。

それでは、海外の女性は更年期の症状にかかることはあまりないのでしょうか?

⇒そんな事はありません。

むしろ、アメリカの女性の方が更年期の症状が重いくらいです。

何らかの更年期症状の自覚 日本が57.3%、アメリカが83.0%
「PMS(月経前症候群)」の自覚 日本28.3%、アメリカ57.0%
「月経痛」の自覚 日本33.0%、アメリカ59.7%
・・・と日本と比較して2倍近くの更年期症状の自覚があります。

それではどうしているのかというと、

  • ホルモン療法

・・・子宮がんや乳がんのリスクが高まるとの心配から日本ではあまり行われていないホルモン補充療法が行われています。
(オーストラリア56%、アメリカ38%、日本は1.7%)

  • その他サプリなどの使用

iherbでおすすめの更年期サプリはある?

iherbでも販売されている、人気のサプリメントについてまとめてみました!

Menopause Support

一般的な更年期サプリ

大豆イソフラボンや漢方でも使用される天然ハーブを組み合わせたもの。

価格 【通常】2231円
配合成分 ドン・クアイ(当帰) 200 mg
レッドラズベリー 100 mg
甘草抽出物 100 mg
レッド・クローバー100 mg
ブラックコホッシュエキス80 mg
大豆イソフラボン 60 mg
ワイルドヤムエキス50 mg
カンゾウ 50 mg

クリルオイル

DHA,EPA配合サプリ

オキアミを原料として、必須脂肪酸であるオメガ3(DHA、EPA)を摂取できるサプリメント
高い抗酸化作用があることで知られるエビ由来のアスタキサンチンも摂取できます。

価格 【通常】6696円
配合成分 オキアミオイル1g
オメガ3脂肪酸230 mg
エイコサペンタエン酸(EPA)120 mg
ドコサヘキサエン酸(DHA) 70 mg
リン脂質 390 mg
エステル化アスタキサンチン 750 mcg

DIM(ジインドリルメタン)

有効成分ジインドリルメタン配合のサプリ

DIM(ジインドリルメタン)は、ブロッコリー、芽キャベツやキャベツなどのアブラナ科野菜から抽出される成分です。
ジインドリルメタンは、エストロゲン代謝を向上する酵素の活性をサポートし、「良好な」エストロゲンのレベルを増やすと言われています。

価格 【通常】4687円
配合成分 ビタミンE 9 IU
DIM複合体 100 mg
野菜ブレンド
(ホウレン草粉、キャベツ粉、濃縮ブロッコリー粉) 100 mg

まとめ

海外で日本で人気のエクオールサプリがあまり知られていように、日本であまり知られていない更年期サプリが海外では人気です。

ただ、どれも飛び抜けて人気があるという訳ではないようです!

エクオールサプリが身体に合わなかったり、効果が感じられなかったという方は試してみても良いのではないかと思います。

iherb(アイハーブ)で人気の更年期サプリをまとめておきました!

>>>iherb(アイハーブ)人気の更年期サプリ

エクオールサプリをまだ試したことがない方にはまずはエクオールがおすすめです!

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